Cara Diet Murah dengan Herbalife Tips dan Triks

Tips Diet Murah dengan Produk Herbalife berdasarkan pengalaman  saya:

1. Disiplin, disiplin selama 3 bulan untuk mengunci berat badan.

2. Selanjutnya atur pola makan sesuai kebutuhan. Anda akan merasa

aneh bila berat badan naik sedikit.

3.  Minum air putih yang banyak minim 2 liter. Obat pelangsing

membuat haus, Herbalife tidak membuat haus, air dibutuhkan untuk

membuang sisa metabolisme dari lemak yang terbakar.

4.   Jangan Pernah Melihat TIMBANGAN BERAT BADAN. Apa hubungannya?

Sebenarnya tidak ada, tapi berdasarkan pengalaman customer yang

melakukan timbang berat badan HANYA di hari ke-30 proses diet.

Turun berat badan menjadi lebih cepat

5.       Hindari makan manis, garam, gorengan, camilan. Kurangi nasi,

perbanyak buah dan sayur.

6.  Hindari kopi jika bisa.

7.  Tidak menggunakan alat kontrasepsi (bagi wanita). Alat kontrasepsi tertentu membuat hormon mengalami anomali.

8.       Untuk anda yang punya anak, bila anak meninggalkan makanan sisa, JANGAN SENTUH. Segera buang. Tenaga, waktu dan uang untuk diet anda jauh lebih berharga daripada makanan sisa anak.

1.       Tips-Tips UntukIbu Menyusui Yang ingin Diet

a.       Makan lebih teratur dan jumlah porsi yang teratur 

b.      makanlah sesuai aturan 3 x dalam sehari dan takar makanan Anda. Paksa tubuh Anda untuk menggunakan cadangan lemak yang Ada.

c.       Cemilan yang sehat setelah Anda selesai menyusui

d.      Jangan makan gorengan , snack-snack atau makanan apapun yang mengenyangkan tapi kalori yang masuk kedalam tubuh malah melebihi ASI yang keluar.

e.      Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran. atau makanan nutrisi yang sehat.

f.        Minum Air putih minimal 2 ltr dalam sehari

g.       Minum Jus- jus buah untuk meningkatkan kualitas ASI

h.      Komsumsi Soup-soup sayuran atau pun kacang -kacangan dimasak seperti kacang ijo

i.         Dan terahkir lakukan olah raga jika memungkinkan.